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そもそも日本人の口はクサく、女性の口は特にクサい？
日本人の口がクサいことは有名で、私も以前書いた記事で軽く触れているのですが、実は女性の口の方が男性の口よりもクサいという衝撃的な事実を伝える調査結果がちょっとした話題になっています。
その調査結果によると、臭いレベルが基準値をオーバーしていた比率は、女性が約18%なのに対し、男性は約8%だったそうです。
その比率、実に2倍以上・・・。
これは「ブレスハザードプロジェクト」が口臭についてまとめた『口臭白書2019』の中に書かれている情報で、20代から60代の男女214人を対象にした「口臭レベルの実態調査」を行った結果だそうです。
さらに驚いたのが『若年女性の方が、中高年男性より基準値オーバーの比率が高い』という情報。
こう言っては申し訳ないのですが、私はてっきり男性の方が口臭が強い人が多いと勝手に思っていましたので、この調査結果には驚きました。
いったい何が原因で女性の方が男性よりもクサい口になるの？
どうやらその原因は、女性のライフイベントの多さによるようです。
女性は男性に比べ、妊娠、出産、子育てなどのライフイベントが多様な上に、ホルモンバランスが変化しやすいため、ケアの意識が強い方でも知らず知らずのうちに口臭リスクを高めている可能性があるそうです。
また、この調査では「歯磨き回数別の口臭測定」も行われていますが、それによると「歯磨き回数が1日に2回未満の人」よりも「1日3回歯磨きをする人」の方が『口臭が強い』という結果になったそうです。
これにも驚いたのですが、どうもその根本にあるのが『歯磨きだけのセルフケアでは口臭ケアに限界がある』ことのようです。
セルフケアを大いに気にしているのに口臭が出る・・・ではどうすればいいのでしょうか？
『口臭白書2019』で解説している若林先生によると・・・
「セルフケアはもちろん大切。だけどプロによるケアをすることも大切。3か月に1回くらいを目安に歯医者さんへ行きましょう！」
簡単に書くと、こうだそうです。
この辺りの詳細はぜひご自分の目で『口臭白書2019 調査結果のPDF』を読んでみてください。
このPDFには口臭にまつわる色々な調査結果が載っていますので、口臭が無いことに自信のある方が読んでも面白い内容だと思います♪
しつこいですが、日本人の口は本当にクサいんです
日本人の口は本当にクサい、これはどうにもならない事実です。
確かに日本人は外国人と比べてワキガも少ないですから、口臭だって外国人より少ないと思う方が多いかも知れません。
でも実は、日本人の口臭の強さは世界でも断トツ。
欧米人に言わせると『人糞よりも日本人のクチの方が臭い』そうで、在日の外国人のうち実に7割が「ニホンジン、トテモ・・・クチクサイ」と感じているそうです。
日本人の口臭が強い原因についてはこちらを見ていただければと思いますが、簡単に言うとケア意識の違いです。日本人は外国人と比べて口のケアをしません。
その理由の1つが、人と人との距離。
外国人は日常的に挨拶などでハグやキスをするなど密着型です。
初対面でも距離感が近い外国人は、エチケットのためにもとにかく口臭を気にします。
また、日本の恵まれた医療保険制度にも原因があります。
日本人は虫歯になって初めて歯医者に通いますが、アメリカなどでは虫歯を防ぐためにセルフケアをして歯医者に通わないようにします。
なぜでしょう？それは医療費が高いから。
アメリカなどでは日本のように3割負担で全員が保険を使えるのではなく、自分で保険に入って保険を使います。
でも保険に入っていても歯科治療はカバーされないことが多いんです。
なので、歯医者への通院は高額。当然、虫歯になる前に、虫歯にさせないように家庭で徹底的に教育するんです。
このような環境の違いから、海外では『口腔ケア』を日常的に行っています。
日本では『口腔ケア』は主に歯磨きのことを指しますが、海外では歯磨きだけで『口腔ケアをしている』とは言いません。
きちんとした歯間ケアができて、初めて『口腔ケア』をしたことになります。
歯間ケアって本当に大事なんです
日本人が歯科予防の基本かつ習慣にしている歯磨きですが、実はどんなにしっかり歯磨きをしても、歯磨きだけでは歯に付いたゴミを落とせている割合はせいぜい6割。
残りの4割は歯間についたゴミで、これは歯間ケアをしないと取れません。
歯間ケアをするには主にデンタルフロスや歯間ブラシを使いますが、残念なことに日本ではこれらを使ったケアは習慣になっていません。
そりゃ、臭くなりますよね。日本人のクチ。
そこで私がオススメするのが、ジェットウォッシャー ドルツ。これ、知ってますか？
自慢でも何でもないのですが、私はもともと歯間をケアする人です。
歯間ケアが習慣になっていると自分ではっきり言えるのですが、実はズボラなので、正直言うと歯間ケアは面倒に感じます・・・。
かと言って絶対に口の臭いをさせたくないんです。だから面倒でも歯間ケアをする。でも面倒。
そこで見つけたのがこれ、ジェットウォッシャー ドルツ。
これ・・・ほんと楽です。
楽に口腔ケア・歯間ケアができてお値段もそれほど高くない。
私はとにかく何がなんでも自分の口から臭いが出ることだけは嫌なんです。
あ、もちろん、にんにくの臭いとかは別ですよ？
私が嫌いなのは口の中の菌が出す臭いです。いわゆる、ハクソの臭い。
だけど性格はズボラ。
そんな私の救世主なんです、ジェットウォッシャー ドルツは。
ここにお見せしたのはざっくり1万円くらいですが、もう少し中に入る水の量が少なくていいとかなら、もっと安いタイプがあります。
お風呂とかで使えるタイプもありますし、旅先に携帯できるタイプもあります。
でも家で使うなら、この私が使っている大容量タンクのタイプが一番いいかも知れません。
アマゾンでも楽天でもどこでも売っているので、ちょっと見て比べてくださいね。
「ジェットウォッシャー ドルツ」の使用感や使ってみた感想などについてはこちらでまとめていますので、興味を持たれたらぜひ参考にしてみてくださいね。
それから『口臭白書2019』へのリンクもこちらに載せておきます。
口臭白書2019はこちらから。
みなさん、口の臭いに気を付けましょうね♪