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ドクターエア スーパーブレードを選んだ理由

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ドクターエア スーパーブレードスマート SB-003を使ってみた

ただ乗るだけで本当に痩せるの?数ある振動マシンの中で、スーパーブレードスマートを選んだ理由と効果をご紹介します。ランニングマシンも続かなかった私がたどり着いた究極のラク痩せ器具「ドクターエア スーパーブレードスマート SB003」

▼目次

スーパーブレードスマート SB003を選んだ理由

最近まで我が家にはランニングマシンが堂々と置いてありました。テレビを見ながらトレーニングができるので、必ず長続きできると思い、家族の反対を押し切り購入しましたが、見事に数か月で使用しなくなりました。まず、1回30分は飽きます。マシン音でテレビの音は聞こえないので、ひたすら壁を見て走るのは苦痛でした。とにかく場所も取ります。
そこで以前から気になっていた振動マシン。決して安い買い物ではないので、数ある振動マシンの中でどれを選ぶか時間がかかりました。振動マシンにはそれぞれ特徴があります。ダイエット、体幹トレーニング、肩こり予防など目的によって選ばれたりします。私の目的はダイエットですが、結局のところどれを選んだとしても、どのように使うかで様々な目的に合わせることができます。迷ったのは、最大840回/分という「スーパーブレード」と、3D振動の「アルインコ 3Dマシン バランスウェーブ」です。信頼のあるメーカーですし、3D振動は魅力でしたが、知人が使用しているバランスウェーブと、ショッピングモールでドクターエア スーパーブレードを体感して比べてみて、私個人の感覚では、スーパーブレードの方がより振動を強く感じたのが決め手でした。さらにコンパクトなSタイプは小さめながらも十分でした。

スーパーブレードスマート SB003とバランスウェーブの比較

販売名   3Dスーパーブレード スマート SB-003
型式   ピンク:SB-003 PK/ブラック:SB-003 BK
希望小売価格/ ¥40,537(税込) うち消費税¥3,685(10%)
定格入力 80W
タイマー  5分~30分(5分間隔)、運転開始時設定15分
振動回数  最小:480回/分 最大:840回/分
寸法    幅650 × 高さ150 × 奥行き350mm
質量    11.5kg
付属品  リモコン、電源コード、取扱説明書、保証書、動作確認用電池(CR2025)
耐荷重量 120kg

1日30分の使用で、1.08円

品名:3D振動マシン バランスウェーブ
品番:FAV3017
振動速度調節16段階
サイズ:W800× D450 × H155mm
梱包サイズ:W850 × D495 × H210mm
本体重量:約21.0kg
梱包重量:約24.0kg
耐荷重:90kg
定格時間:10分
付属品:コントローラー、テスト電池(単4電池×2本)、付属マット、エクササイズバンド2本
メーカー保証:商品到着から1年間
販売:アルインコ株式会社(ALINCO)
ウイルス対策 自宅トレーニング 休校中に こもりきり ダイエット テレワーク ストレス発散 セルフメンテナンス

スーパーブレードスマート SB003の効果

ランニングマシンを処分した場所の広い空間にポツンと置けました。デザイン性もあり、とてもコンパクト!まず驚いたのは、音が小さいことですね!通常のテレビの音量が普通に聴けますし、ランニングマシンの音には反応していた飼い犬も無視するほどでした。贅肉が強烈に揺さぶられ、数分で体がかゆくなります。ただ乗るだけで劇的に痩せるかと言ったらそこまでは言えませんが、私はマシンの上でスクワットをしています。乗るだけでも踏ん張りますし、終わった後は運動後のしんどさすら感じますので、少なからずダイエットに効果的です。体幹を鍛えることに良いことしかありません。何より、無理なく継続できることが大きいです。私が最初に実感したのは、肩こりが解消されたこと。肩こりは顔の老化やダイエットに直結した原因の一つなので、美容にも効果的だということがわかりますね!

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♪ プロフィール ♪

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「monde gris」へようこそ♪
田舎へ引っ越しして早何年・・・。

現在は、結婚相談所の婚活アドバイザーをしています。
結婚、婚活、夫婦関係、離婚のお話、都会と田舎の両方で生活してきた経験と知識から、さまざまなお役立ち情報を提供できる場を設けられたらと思い、ブログを開設しました♪

みなさん、どうぞよろしくお願いいたします♪

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